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Café da manhã é aliado na luta contra o câncer.

Sempre ouvimos falar da importância de tomar café da manhã todos os dias, pois ele é um aliado da boa saúde e da luta contra o câncer. 
Sendo facilmente encontrado na mesa do café da manhã, o ácido fólico é uma vitamina B importante que pode ajudar a proteger contra alguns tipos de câncer, como de mama e colorretal. 
Cereais matinais fortificados, produtos de trigo, suco de laranja, melão e morango são exemplos de ótimas fontes de ácido fólico.

 

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